Amamantar en 10 pasos

Excelente video de la Liga de la Leche Argetina:

MIEDOS INFANTILES ENTRE LOS 3 Y LOS 4 AÑOS

La bruja pirula, el gigante malvado, el coco o el lobo feroz... La imaginación desbordante de los niños de 3 y 4 años convierte a estos personajes en verdaderas amenazas para su integridad física. Los monstruos acechan debajo de la cama o esperan agazapados en esa esquina oscura llena de sombras inquietantes. Las pesadillas y los sustos son el pan de cada día. Pero dentro de cada niño también hay un Sastrecillo Valiente. Sólo necesita un poco de ayuda para salir a la superficie.

El miedo funciona como una alarma que nos evita correr riesgos innecesarios. Los niños que no tienen miedo de nada cruzan la calle sin mirar, se cuelgan de cualquier sitio sin evaluar el peligro que comporta, se separan de los padres sin temor a perderse, se atreven con todo sin saber si están preparados, llegando a poner en peligro su propia vida o la de los demás. Un niño sin miedo es un peligro. Pero hay pocos niños que no tienen miedo y muchos más que sufren exceso de miedo.

Hacia los cuatro años la mayoría de los niños tienen miedo de la oscuridad, de separase de sus padres, de la sangre, las enfermedades y sobretodo de los seres imaginarios y de las personas disfrazadas: su explosiva imaginación llena el mundo de brujas, monstruos, princesas, dragones, espadachines y piratas. Es una etapa muy buena para utilizar los cuentos como ayuda para superar los miedos, aunque haya gente que utilice esta información precisamente para lo contrario, para crear miedos.


Que viene el coco o el mal uso del miedo


Los niños, como cualquier persona, evitan acercarse a aquellas situaciones que les dan miedo. Su imaginación es, durante esta edad, una máquina muy potente. Por eso es tan efectivo utilizar el miedo para evitar una conducta que no se desea. Nuestro hijo, bajo la amenaza del coco, el cuarto oscuro, el hombre del saco o la bruja pirula, se comportará como un santo. Pero ¿sabemos realmente lo que estamos haciendo? Muchos padres utilizan la técnica de "meter miedo" para que sus hijos se comporten de una determinada manera. Pero es muy diferente explicar que hay cosas peligrosas que no deben hacerse, que utilizar y crear miedos para controlar la conducta de los hijos a lo que los padres desean. Y eso no está bien. El recurso al miedo para controlar el comportamiento infantil es una práctica educativa muy inadecuada y peligrosa. Funciona al momento, pero a largo plazo puede desarrollar problemas muy serios: fobias, ansiedad y angustia que pueden no superarse nunca. De la misma manera, los castigos no pueden ser generadores de miedos. Nunca debemos castigar a nuestro hijo haciéndole pasar un mal rato como el de enfrentarle a algo que le dé miedo.

Miedo a las personas disfrazadas

Los personajes malos de los cuentos infantiles o de la cultura popular provocan un gran impacto en los niños de estas edades, sobretodo si se los encuentran físicamente y de forma brusca, ya sea en una persona disfrazada o en una película del cine o de la televisión. Su desbordante imaginación y la línea no demasiado clara entre la realidad y la ficción hace que, toparse con la bruja mala pueda convertirse en una experiencia aterradora.
Por eso, es muy importante evitar los sustos y las bromas y preparar al niño si vemos que, durante Carnaval por ejemplo, puede toparse con este tipo de personajes. Darle la mano, proporcionarle seguridad y protección y hacerle ver la diferencia entre la realidad y la ficción son buenas pautas a seguir.

Miedo a la oscuridad

Uno de cada tres niños tiene miedo de la oscuridad. Desaparece alrededor de los 9 años. El miedo a la oscuridad muchas veces se asocia a las pesadillas que tienen lugar durante la noche, y que son de contenido desagradable o amenazador para el niño: alguien lo persigue y está solo sin saber qué hacer, corre pero no lo suficientemente deprisa, se cae por un precipicio, etc. Las pesadillas acostumbran a aparecer entre los 3 y los 6 años. La mayoría de los niños supera el miedo a la oscuridad, pero en algunos casos persiste durante largo tiempo. Durante esta edad es importante potenciar a través de cuentos, canciones y juegos, el contacto agradable y positivo con la oscuridad.

Se deben evitar las películas y cuentos infantiles que relacionen a los malos con la oscuridad, las amenazas de castigos en el "cuarto oscuro" y las bromas desagradables. Por el contrario, es bueno practicar juegos divertidos en la oscuridad (la gallinita ciega, sombras chinescas, regalos escondidos en la oscuridad, el escondite, etc.), enseñar al niño el encanto de la noche, de las estrellas y de la ciudad iluminada, acostumbrar al niño a dormir a oscuras y, si tuviera pesadillas, intentar consolarlo con la luz apagada (para evitar que relacione oscuridad con pesadillas y luz con consuelo). A veces, un piloto luminoso puede ser útil para evitar la oscuridad total y poderse levantar de la cama si es necesario.

Miedo a la separación

Nuestro hijo ya ha empezado la guardería o está a punto. Esa vivencia será para él una separación forzosa ya que, de golpe y porrazo, se verá obligado a pasar largas horas lejos de sus padres. Por eso los padres debemos preparar a nuestro hijo para que viva la experiencia de la separación de la manera menos traumática posible. Lo mejor es favorecer su autonomía e independencia.

La autonomía de nuestro hijo se promueve reforzando su comportamiento independiente, curiosidad intelectual, responsabilidad, etc. ¿Cómo hacerlo? Respetando aquellas decisiones que él tome y que sean posibles: "Quiero quedarme a dormir en casa de David", "No, yo me pongo los zapatos solo, que ya sé", "Déjame a mi apretar el botón del ascensor", etc.

Debemos evitar las conductas sobreprotectoras o los sentimientos de miedo, tristeza, ansiedad, etc. respecto a nuestro hijo. Es importante que los padres aprendamos a controlar estas emociones ya que lo único que conseguimos es contagiárselas al niño. Pensar que la sobreprotección es una pauta educativa errónea y muy nociva para el niño, nos ayudará a evitarla y a apostar más por la independencia de nuestro hijo.

Miedo a la enfermedad

Los niños en edad preescolar tienen un miedo horroroso a hacerse daño, a las heridas, a ver sangre… Consumen más tiritas durante este periodo que en el resto de su vida. Normalmente los niños con estos miedos tienen algún familiar que sufre con lo mismo. Es un tipo de fobia que se contagia rápidamente.

Si nuestro hijo ha de ser hospitalizado, es muy normal que le asusten palabras como cirugía, dolor, anestesia, etc. Se recomienda que los padres mantengan una actitud serena y tranquila en la que el niño pueda apoyarse y sentirse seguro. También es muy aconsejable explicarle claramente lo que van a hacerle los médicos, qué es la anestesia, que le darán pastillas para que no le duela, desdramatizando la situación pero con la máxima claridad. Está comprobado que el grado de ansiedad que pasa un niño en el hospital es mucho menor si se le explica lo que le va a suceder.

Para que nuestro hijo no desarrolle miedos gratuitos o infundados, evitaremos todo tipo de bromas y amenazas que hagan referencia al mundo médico-hospitalario: "Cómo te portes mal te llevo al médico a que te ponga una inyección", "Mira que aviso al doctor", "Ay que tendremos que ir al hospital…"

Emociones que vencen al miedo

Existen emociones contrarias al miedo que resultan ser los mejores aliados para luchar contra él: nos referimos a la alegría, la seguridad, el humor, el enfado, la rabia o la risa. Enseñar a nuestro hijo a enfrentarse a sus miedos de la mano de alguna de estas emociones, resulta muy eficaz. Si nuestro hijo tiene miedo a la oscuridad, podemos enseñarle a contraponer otra emoción ante ese miedo. Por ejemplo, sentir rabia hacia el objeto que teme puede ayudarle a enfrentarse a él. Entrar en una habitación oscura sintiendo rabia o risa tonta, enfadarse con la oscuridad y con los personajes que imagina o burlarse de ella, son actitudes inteligentes. Incluso podemos teatralizarlo e inventar una historia: que Juan entra en una habitación acompañado de un poderoso guerrero que se llama Ira o Risa, capaz de vencer al Miedo porque es mucho más fuerte. Estas historias ayudarán a nuestro hijo a superar sus miedos y a sentirse de lo más aliviado si consigue reírse dentro de una habitación a oscuras.

También es importante ayudar al niño a crear frases o imágenes mentales de valentía y coraje que le ayuden a enfrentarse a la situación que teme. Es muy diferente entrar en un cuarto oscuro pensando "me van a atacar" o "me voy a encontrar monstruos malos", que pensar "soy muy valiente y puedo hacerlo muy bien" y "soy capaz de quedarme a oscuras". Los primeros mensajes hacen que el miedo cada vez sea mayor, llegando incluso a paralizar. En cambio los segundos ayudan a mantener el miedo a raya y pueden ayudar a disminuirlo.

Me lotraje de: www.dormirsinllorar.com

Para mi mamá...

dia de la madre
Crea tus propios gráficos con escarcha




Por que sera que siempre que te necesito estas????????Ya sea con una llamada, un mensajito, o una visita sorpresiva...siempre estas!Instinto de madre Quizas.¿?
Pero es así, siempre estas: cuando me caía dando mis primeros pasos, estabas ahi.
Cuando la fiebre cruzaba barrera, estabas ahi, poniendo pañitos frios en mi frente.
Cuando alguien me molestaba en la escuela, estabas ahi para defenderme.
Cuando lloré por amor, estabas ahi.
Cuando reí de felicidad, estabas ahi.
Cuando recibí mi diploma, estabas ahi, llena de orgullo.
Cuando regrese de mi primer dia de trabajo, estabas ahi, esperandome con tus mates.
Cuando me enamoré, estabas ahi.
Cuando me casé, estabas ahi,y te vi feliz.
Cuando fui Mamá...estabas ahi.
Y es que la vida ha dado tantas vueltas, que sorprendentemente nos ha tocado vivir historias muy parecidas en la vida. Quizás en una de esas vueltas,la vida nos sorprenda y la distancia que hoy nos separa desaparesca para siempre. De todas maneras yo sé que a pesar de la distancia, siempre vas a estar ahí.

TE Amo Mamá!!!!!!!

F E L I Z D Í A D E L A M A D R E !!!!!!!

Ser mamá, mi mejor profesión.



Hace tiempo analizaba como había cambiado mi manera de ver y vivir la maternidad en estos últimos años. Siempre soñé con ser mamá, adoraba jugar con muñecas y cuidarlas como si fueran mis hijas,pero nada se compara a lo que siento hoy. Recuerdo que era de las que decia: el niño debe dormir en su cuarto, debe tener su lugar, creía que las penitencias y los castigos eran necesarios, creencias que uno adquiere a medida que crece y ve como educan los demás, un poco de condustismo y firmeza, no le hace mal a nadie...pensaba.
Pero el ser mamá me cambio totalmente la perpectiva. ¿cómo podia lastimar a ese ser tan pequeño e indefenso? cómo dejarlo solito en una habitación vacía? ¿cómo negarle mi pecho, si la naturaleza me daba la posibilidad de darle el mejor alimento del mundo.¿cómo podia dejarlo llorar? ¿cómo podia castigarlo, si mi alma se destrozaba al ver esos ojitos tristes? y entonces¿que hacia???? Si todo lo correctamente aceptable por la sociedad iba en contra de mis sentimientos. Fue asi que descubri que existía otra forma de educar, basada en el amor y el respeto: La Crianza con Apego.


¿y que es ésto, me pregunté? basicamente AMOR.
Ese amor tan grande y puro que sólo se siente por un hijo.
Y allí fui yo, con mucho instinto, amor y respeto,poniéndome en su lugar, tratando de entender sus conflictos, sus rabietas, respetando cada uno de sus tiempos,proponiéndome hacer de cada día un dia único, especial, por que es así, cada día de su vida es irrepetible y por eso debe ser inolvidable.
Y asi crecemos, y digo "crecemos", por que en cada momento compartido cresco como madre, a su lado, descubriendo ese maravilloso mundo de fantasia e inocencia en el que viven y del cual soy participe en cada momento. Sólo me basta sentarme en el piso y dejarme llevar para poder entrar.
Ver crecer a mis hijas, es el mejor regalo que Dios me ha dado en la vida.¿y que importa si descuide mi carrera? Ser mamá es mi mejor profesion...y los besos, las risas, y los TE AMO de mis hijas,La mejor paga. Eso no lo cambio por nada en el Mundo.
ME ENCANTA SER MAMÁ!!!!
Feliz dia a todas!!!

La mejor manera de ser mamá

Padres e hijos / CrianzaLa mejor manera de ser mamá

¿Es cierto que si el bebe duerme con sus padres nunca querrá dejar de hacerlo? ¿Hasta cuándo hay que dar la teta? Una puericultora destierra mitos y asegura que a veces hablamos de "malcriar" cuando, en cambio, estamos criando bien a nuestros hijos

lanacion.com | Revista | Domingo 12 de octubre de 2008

Lanzamiento de la revista CRIAR

La asociacion Criar con el Corazón ha lanzado el pasado 5 de octubre el primer numero de la revista CRIAR, se puede leer online!! Está muy pero interesante y muy completa.(no puedo parar de leerla) Les dejo el comunicado oficial y al final el enlace!!

COMUNICADO DE PRENSA

La Asociación Criar con el Corazón lanza la revista "CRIAR"

La Asociación Criar con el Corazón lanza su revista en formato digital "CRIAR". El primer número, un monográfico de 130 páginas sobre "El Apego", aparecerá el dia 5 de Octubre, como celebración del Dia de la Lactancia Materna.

Madrid, España, Octubre 2008.-

La Asociación Española pro-crianza con apego Criar con el Corazón www.criarconelcorazon.org lanza su revista en formato digital "CRIAR" . Este primer número, un monográfico de 130 páginas sobre "El Apego", estará disponible al público en general el dia 5 de Octubre, como celebración del Dia de la Lactancia Materna .

Esta publicación será un importante documento de consulta para padres y especialistas, con interesantes artículos de renombrados psicólogos, pedagogos, psiquiatras, sociólogos, doulas y asesoras de lactancia, entre los que mencionamos a Yolanda González, Ibone Olza, Helena Herrero, Mar Jimenez, Violeta Alcocer, Nuria Otero, Paca Moya, Ana Sánchez y muchos otros.

Tambien se ha contado con la ayuda de otras Asociaciones como El Parto es Nuestro, Proyecto Materna, Kanguras, Lactando (Murcia), Amamanta (Valencia), Amamantar (Asturias), Colectivo La Leche (Sevilla) y con la de empresas como Omio&mio, Libreria el Papiro y Jugarijugar.

Esta revista es gratuita, y podrá accederse a ella mediante el portal de la asociación y en diversos portales y asociaciones en España, México, Argentina y otros paises, todos ellos dedicados a la difusión de la crianza con apego, lactancia y parto respetado.

Se pretende lograr una publicación con un enorme respaldo científico en sus artículos, pero también con toda la experiencia y emoción de las familias comprometidas en la crianza con apego, que de este modo intentan acercarse a otros padres y madres que deseen aprender y compartir este camino.

Para mas información pueden comunicarse con:

Mireia Martin, Directora de la revista "CRIAR"
asociacion@criarconelcorazon.org
626 364728



Jugando con Títeres



Hoy encontramos unos retazos de pañolenci y le dimos rienda suelta a nuestra imaginacion, hicimos estos titeres para los dedos:dos princesas, un principe Azul, un principe comun (jijiji) y por supuesto no nos podia faltar la bruja!






Hemos pasado la tarde jugando, inventando historias, hicimos un castillo con cajas y los little ponys fueron nuestros fieles corceles.